今回のお客様は首肩こりが酷くて辛いとお悩みの19才の女性のお客様です。

お話を伺ったところ、引越しや配送のアルバイトをされているようで、重たい物を運んだりとかなりの重労働をされているとのことでした。

お身体のチェックをしたところ、肩が内巻きの癖が強く、19才とは思えないほど背中から首肩がガチガチに固まっていました。

肩甲骨はがしをおすすめして、肩甲骨回りや首をしかっりとほぐしていったところ、筋肉の反応がよくほぐれてきました。

ほぐしながら肩甲骨の正しい位置などの説明をしたところ、良い状態にお身体を改善したいとおっしゃっていただきました。

肩が内巻きの癖が強いので、4~6回くらいは1週間に一度のペースで通っていただけると、癖がなくなり良い状態保ちやすくなります。

頑張って改善していきましょう。