どーも最近肩こりを感じているサツマです。

ここ市ヶ谷といえばオフィス街ということで肩こりに悩まされる方が多くいらっしゃるとおもいます。

慢性的な方もいらっしゃると思いますが、肩こりはほったらかしにしてはダメですよ。

ひどいと頭痛やシビレなどの神経症状も引き起こす原因になってきます。

これから冬になると、寒さで筋肉は硬くなり、カラダをすくめたりで緊張が強くなります。

また上着なんかも結構重たいものも多いので肩こりの原因になります。

O’ahu整体院~市ヶ谷、九段下、麹町周辺の本格骨盤矯正~

肩こり改善はきれいな姿勢から。

いくらマッサージで筋肉を揉みほぐしても、負担をかける姿勢を続けるとすぐに戻ってしまいます。

根本的な肩こり改善や姿勢矯正はオアフ整体院で

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