どーもサツマです。

骨盤矯正と美肌について書きます。

オアフ整体院  ☆市ヶ谷、九段下、麹町周辺の本格バランス矯正☆

骨盤は姿勢を保つうえで土台になります。

その土台が正しい位置にあるだけでも新陳代謝が促進され老廃物が排出されるので、

便秘も解消され美肌になりやすい環境を作れるのです。

また姿勢が正しくなると胸を張るので呼吸も深くなります。

息を吸うときに体を緊張させる交感神経が優位になり、

息を吐くときにリラックスさせる副交感神経が優位にたちます。

浅い呼吸の方は交感神経優位になり脳や自律神経に常に負担をかけていることになります。

そのため内臓機能の低下や免疫力の低下などのトラブルを招いてしまうのです。

綺麗な姿勢で深い呼吸で美肌になりましょう(=⌒▽⌒=)

内臓調整も横隔膜をもみほぐすので呼吸が深くなりますので気になる方は骨盤矯正と一緒にどうぞ。

   市ヶ谷、九段下、四谷、麹町界隈で

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ほぐし+骨盤矯正 、姿勢矯正 、O脚矯正 、 肩こり腰痛 、ぎっくり腰etc  オアフ整体院におまかせ

   

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