こんにちは。

横山です。

今日は気持ちの良い気候ですね。晴れ

明日は春一番の予報が出ています。

春一番とは・・・はてなマーク

立春から春分までの間に、日本海を進む低気圧に向かって、南側の高気圧から10分間平均で風速8m/s以上の風が吹き込み、前日に比べて気温が上昇することを発生条件とする。

このように定義されているようです。

暖かくなるのか~と思いつつも風の強い一日になりそうです。

そして明日は東京マラソン開催日。

風が強いので走りにくくなってしまいそうですが頑張ってください。

実は昨年、僕も東京マラソン応募していました。

もちろん抽選ではずれましたが・・・(笑)

依然ランニングのブームが衰えない中、毎年抽選の倍率があがっているようですね。

走る目的は様々ですが、なんにせよ大事なのは股関節と肩甲骨。

オアフ整体院の骨盤矯正と肩甲骨はがしが走れるカラダ作りを応援しています。

痛みがなくても疲れてなくても。

そんな時でもカラダの調子を見てあげるのは大切です。