どーもサツマです。

なにやら最強寒波が来ているみたいで、めっちゃ寒いです

アメリカではナイアガラの滝が凍たみたいです。

東京も来週雪がふるかもと天気予報で言ってました。

もー寒いのはコリゴリです。

冷え性の方は指先だけでなくお腹も冷えないように気をつけてくださいね。

女性の場合子宮を守るために本能的にお腹を温める傾向にあります。

なのでお腹周りに脂肪もつきやすいのもこの影響です。

カラダが冷えれば手や足にいくはずの血液をお腹周りを温めるために使うので指先が冷えてしまうのです。

冷えが辛い方はお腹を温めるとカラダ全体が温まり冷え解消になります。

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